Mariusz
Cuando se me empezó a caer el pelo y se me notaron mucho las ojeras, me quedé destrozada. Mi cabello se estaba debilitando cada vez más, y no veía una solución concreta a la situación. Llevaba el pelo corto y trataba de ocultar los parches. Finalmente, mi peluquero me recomendó que comprara Profolan. Al cabo de unos meses, mi pelo no sólo empezó a crecer de nuevo, sino que se hizo mucho más fuerte.
Bartek
Todavía soy joven, por lo que me sorprendí cuando noté el adelgazamiento en mi cabeza. Es un gran problema en nuestra familia, y mi padre se quedó calvo muy rápidamente. Sin embargo, no quería que me pasara lo mismo. Decidí tomar medidas y fui a ver a un especialista. Me recomendó Profolan, que llevo usando varios meses y estoy muy contenta con los resultados. No sólo se me ha dejado de caer el pelo, sino que hay más cantidad que nunca y está en mucho mejor estado.
Marek
Pensaba que lo único con lo que podía contar después de cumplir los cuarenta era con unas cuantas canas cruzadas en la parte superior de la cabeza, especialmente con un trabajo estresante. Sin embargo, un amigo me recomendó Profolan, que le ayudó a recuperar su cabello. Después de dos meses ya no se me cae el pelo a puñados y también veo muchas menos canas. Continuaré el tratamiento.
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Pérdida de cabello. Causas, características y prevención.
Un cabello grueso, fuerte y brillante es un indudable adorno de todo rostro. Para el sexo débil es un fuerte atributo de feminidad, y para los hombres un signo de vigor y juventud. No es de extrañar que todos queramos tener un cabello fuerte y sano. Todos sabemos que muchas personas tienen que lidiar con la escasez o la caída del cabello. ¿Cuándo podemos decir que el pelo se cae en exceso? ¿Cuáles son las causas y, por último, podemos prevenir este proceso? Conozcamos algunos datos sobre el cabello problemático.
1. Estructura y estructura del cabello.
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Conocer los elementos del cabello y sus diversas funciones nos permitirá analizar más a fondo el problema capilar más común, la caída del cabello. El pelo consta de una parte interna, que es la que está bajo la superficie de la piel, y una parte externa -visible a simple vista- que se extiende por encima del cuero cabelludo. La raíz del cabello es el bulbo piloso. Está rodeado por una densa red de nervios y vasos sanguíneos, a través de los cuales se nutre el cabello. Cada pelo del cuero cabelludo tiene un músculo adiposo unido a él, que es el responsable de levantar el pelo cuando hace frío. La glándula sebácea también está unida al folículo piloso y se encarga de mantener el cuero cabelludo y el tallo del pelo bien lubricados e hidratados. El cabello contiene células pigmentarias llamadas melanocitos, que son las responsables del color del cabello.
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2. Las causas más comunes de la caída del cabello.
No siempre podemos encontrar la causa que provoca la caída del cabello, sin embargo, una historia clínica y un diagnóstico exhaustivos nos orientarán a menudo hacia el factor responsable de la calvicie.
- Estrés intenso o estrés crónico. Cuando una persona está estresada, el cuerpo produce cortisol. Tiene una función similar a la de la hormona masculina testosterona, que sobreestimula las glándulas sebáceas del cabello para que produzcan sebo. Esto provoca una disfunción del cuero cabelludo y puede limitar gravemente el crecimiento del cabello.
- Dieta poco equilibrada y hábitos alimentarios inadecuados. La parte viva del cabello y el cuero cabelludo necesitan constantemente ser alimentados a través del sistema vascular. Lo que comemos construye nuestro cuerpo, incluido el cabello. El componente básico es la proteína queratina. Una dieta de hambre, baja en proteínas, casi siempre conduce a problemas de la piel y el cabello. Su dieta debe ser rica en productos con un alto contenido de vitaminas B. Se encuentran en el pescado, los huevos, la carne y las legumbres. También son importantes los ácidos grasos omega-3, que pueden encontrarse en los aceites vegetales, los frutos secos y el pescado. El hierro, el zinc y el selenio también son esenciales para el correcto crecimiento del cabello. Una parte importante de una dieta adecuada es también una gran cantidad de ingesta de agua. La cantidad óptima de líquido es de 2000 ml al día. Esto es necesario para la correcta hidratación del cabello y del cuero cabelludo.
- El cuidado incorrecto del cabello y el uso de procedimientos de peinado demasiado agresivos. El secado con secador, el uso frecuente de planchas, la coloración fuerte con decolorantes y oxidantes, el uso de champús y otros cosméticos demasiado agresivos para el lavado y cuidado del cabello. Todos estos factores debilitan la estructura del cabello y, sobre todo, irritan el cuero cabelludo.
- Enfermedades de la tiroides. Las hormonas tiroideas, como la FT3 y la FT4, afectan al crecimiento y la densidad del cabello. Un trastorno en su secreción se manifiesta por una interrupción del crecimiento del cabello y la caída del mismo, entre otras cosas por la excesiva secreción de sebo por parte de las glándulas.
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- Enfermedades del cuero cabelludo. El debilitamiento del cuero cabelludo puede ser una causa directa de la caída del cabello. Los más comunes son: la dermatitis atópica, la caspa, la tiña, las enfermedades parasitarias como los piojos o la sarna, así como la producción excesiva de sebo. Cada una de estas dolencias debe consultarse absolutamente con un especialista, ya que si no se trata puede provocar daños permanentes en la estructura del cabello.
- Fumar, alcohol y otras drogas. Todas estas sustancias provocan una peor absorción de los nutrientes. Contribuyen a una peor oxigenación del cuero cabelludo, provocan la falta de brillo del cabello e inhiben su crecimiento.
- Edad y predisposición genética. Todo el mundo sabe que, a medida que envejecemos, el número de pelos de nuestra cabeza disminuye. En las mujeres en el periodo peri-menopáusico, la pérdida de cabello se hace muy visible. En la mayoría de los hombres, la pérdida significativa de cabello se produce después de los 50 años. La predisposición genética también determina la densidad de nuestro cabello.
3. Cuando hablamos de pérdida excesiva de cabello.
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El ciclo de vida de cada cabello se caracteriza por ciertas fases como la anágena (reproducción de las células pilosas y su crecimiento), la catágena (fase de transición) y la telógena (fase de caída). Cada folículo piloso puede sufrir el mismo ciclo de crecimiento y caída hasta 30 veces. Se considera normal una pérdida de pelo de aproximadamente 70-150 cabellos. Estos pueden ser contados en un cepillo con el cepillado diario. Si una persona tiene un cabello grueso, que se caracteriza por un crecimiento rápido, la norma de pérdida de cabello por día puede ser superior a 150. Esto es muy individual y no siempre facilita un diagnóstico adecuado de la pérdida excesiva de cabello.
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4. Cómo prevenir la caída del cabello.
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No existe una solución única y universal para este problema. Lo más fácil es identificar la causa y actuar directamente sobre ella. En cualquier caso, sin embargo, es beneficioso acudir a un especialista. Un peluquero experimentado, un tricólogo, un dermatólogo o un médico de familia pueden ayudarnos. Él o ella puede aconsejarle sobre los exámenes y tratamientos adecuados. Entre las formas más comunes de hacer frente a la caída del cabello están:
- Pastillas para la caída del cabello. La mejor y más eficaz forma de combatir la caída del cabello. La piel y el cabello son un reflejo de lo que ocurre en el interior de nuestro cuerpo. La dieta de la mayoría de las personas es poco equilibrada. No hay suficientes frutas y verduras. Incluso si comemos bastantes, son de mala calidad o el tratamiento térmico no nos aporta muchos nutrientes. Somos lo que comemos y nuestro cabello lo demuestra perfectamente. Si no podemos aportar todos los ingredientes necesarios con una dieta equilibrada, las pastillas son la solución ideal. Los suplementos para el crecimiento del cabello, cuando se toman regularmente, suelen dar resultados espectaculares al cabo de un mes. A simple vista se ve una gran cantidad de pelo nuevo, el llamado pelo de bebé. Además, el cabello que ya tenemos empezará a crecer más rápido y rebotará en las raíces, lo que se traduce en más volumen.
Las píldoras anticaída suelen contener las siguientes sustancias en diferentes cantidades y combinaciones: biotina, niacina, ácido fólico, vitaminas A y E, silicio, selenio, zinc, cobre, tiamina, vitamina B12, ácido pantoténico, calcio, manganeso, hierro y colágeno. Para elegir el producto de cuidado del cabello adecuado, recurramos a las opiniones de los especialistas. También será útil una clasificación de las pastillas para la calvicie disponibles en Internet. Esta visión general de los productos disponibles nos permitirá elegir el ideal para nosotros. Las descripciones de los productos individuales incluyen su composición exacta, origen, modo de acción, dosis, precio, disponibilidad y, lo más importante, opiniones de otros clientes.
- Exfoliación del cuero cabelludo. Lo mejor es aplicar un exfoliante enzimático en el cuero cabelludo. Disolverá la piel muerta, así como otras impurezas que se hayan acumulado alrededor del cabello durante el día. Los exfoliantes finos o gruesos pueden no funcionar tan bien porque suelen irritar el cuero cabelludo y en este caso hacen más daño que bien. Los exfoliantes enzimáticos de buena calidad también contienen varios nutrientes que estimulan el crecimiento del cabello.
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- Cosméticos con queratina líquida. La queratina es el principal componente del cabello. Los champús y las lociones con esta sustancia reforzarán la propia estructura del cabello para que no sea tan quebradizo. Esto se traduce positivamente en el aspecto general del cabello, ya que visualmente parece más grueso y denso.
- Utilizar los champús y acondicionadores adecuados. Cabello fino, graso, quebradizo, rizado o teñido. Cabellos de baja, media y alta pobreza. Cada tipo de cabello requiere un cuidado individual, lo que afecta directamente al efecto del cuidado del cabello. El champú no debe contener sustancias como SLS y SLES, así como PEG y PPG. Un champú que ayude a la caída del cabello debe contener extractos de cola de caballo, biotina, ortiga, nabo negro, fenogreco, pantenol, así como vitaminas A y E.
- Engrasar el cabello. Está demostrado que la aplicación de aceites antes del champú es eficaz para prevenir la caída del cabello. El aceite de argán, el aceite de coco, el aceite de linaza, el aceite de oliva, el aceite de jojoba, el aceite de semilla de uva o el aceite de macadamia son útiles en este caso. El aceite debe seleccionarse en función del tipo de cabello. Tienen grandes cantidades de ácidos grasos y vitaminas en su composición para que el cabello esté mejor nutrido e hidratado.
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- Masaje del cuero cabelludo. El masaje regular del cuero cabelludo estimula el crecimiento del cabello. El motivo es una circulación sanguínea y linfática más rápida en los vasos que rodean los folículos pilosos. Puede utilizar sólo las yemas de los dedos, cepillos, peines y dispositivos especiales de masaje del cuero cabelludo. Es importante que el masaje sea muy suave para no irritar el cuero cabelludo.
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- Actividad física regular. El movimiento no sólo es bueno para la salud, sino también para la belleza. Todo el mundo sabe que cuando estamos físicamente activos, nuestra sangre circula más rápido, lo que hace que sea más eficiente en la entrega de oxígeno y nutrientes a nuestras células. Cuando nos movemos, nuestro cuerpo se oxigena mejor, lo que tiene un efecto beneficioso en el cuero cabelludo y, por tanto, en el crecimiento del nuevo cabello. El deporte reduce eficazmente los niveles de estrés y mejora el bienestar general.
La caída del cabello es un grave problema de salud y estético. Afecta a un gran grupo de personas y siempre requiere una intervención. La mejor manera de prevenir la calvicie es tratar la causa. Vale la pena visitar a un especialista con este problema y tomar las medidas adecuadas para mejorar el estado del cabello. La solución más útil y universal parece ser la toma de pastillas para la caída del cabello. El efecto de esta acción es rápidamente visible y duradero.
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