Mariusz
Da mit hår begyndte at falde ud, og jeg fik meget synlige mørke rander, var jeg knust. Mit hår blev mere og mere tyndt, og jeg kunne ikke se nogen konkret løsning på situationen. Jeg bar mit hår kort og forsøgte at skjule pletterne. Til sidst anbefalede min frisør, at jeg købte Profolan. I løbet af et par måneder begyndte mit hår ikke kun at vokse igen, men det blev også meget stærkere.
Bartek
Jeg er stadig ung, så jeg blev overrasket, da jeg bemærkede, at mit hoved blev tyndt. Det er et stort problem i vores familie, og min far blev ret hurtigt skaldet. Men jeg ønskede ikke, at det samme skulle ske for mig. Jeg besluttede mig for at handle og gik til en specialist. Han anbefalede mig Profolan, som jeg har brugt i flere måneder nu, og jeg er meget tilfreds med resultatet. Ikke alene er mit hår holdt op med at falde ud, men der er mere af det end nogensinde før, og det er i meget bedre stand.
Marek
Jeg troede, at det eneste, jeg kunne regne med, når jeg blev fyrre, var et par grå hår på tværs på toppen af hovedet, især med et stressende job. Men en ven anbefalede mig Profolan, som hjalp ham med at få sit hår tilbage. Efter to måneder falder mit hår ikke længere ud i håndfulde, og jeg ser også meget mindre grå hår. Jeg vil fortsætte behandlingen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hårtab. Årsager, karakteristika og forebyggelse.
Tykt, stærkt og skinnende hår er en ubestridelig pynt i ethvert ansigt. For det smukke køn er det en stærk egenskab af kvindelighed, og for mænd er det et tegn på styrke og ungdom. Det er ikke underligt, at vi alle ønsker stærkt og sundt hår. Vi ved alle, at mange mennesker har problemer med sparsomt eller faldende hår. Hvornår kan man sige, at håret falder ud i for høj grad? Hvad er årsagerne, og kan vi endelig forhindre denne proces? Lad os lære nogle fakta om problematisk hår.
1. Hårets struktur og opbygning.
.
Når vi kender hårets elementer og deres forskellige funktioner, kan vi analysere det mest almindelige hårproblem, hårtab, nærmere. Håret består af en indre del, som er den del, der ligger under hudens overflade, og en ydre del - synlig for øjet - som strækker sig over hovedbunden. Hårroden er hårpæren. Det er omgivet af et tæt netværk af nerve- og blodkar, hvorigennem håret får næring. Hvert hår i hovedbunden har en fedtmuskel, som er ansvarlig for at sætte håret op, når det er koldt. Talgkirtlen er også knyttet til hårsækken og er ansvarlig for at holde hovedbunden og hårstrået godt smurt og fugtet. Håret indeholder pigmentceller kaldet melanocytter, som er ansvarlige for hårets farve.
.
2. De mest almindelige årsager til hårtab.
Vi kan ikke altid finde årsagen til hårtab, men en grundig anamnese og diagnose vil ofte lede os hen til den faktor, der er ansvarlig for skaldethed.
- Intensiv stress eller kronisk stress. Når en person er stresset, producerer kroppen kortisol. Det har en lignende funktion som det mandlige hormon testosteron, som over-stimulerer hårets talgkirtler til at producere talg. Dette forårsager dysfunktion i hovedbunden og kan alvorligt begrænse hårvæksten.
- Dårligt afbalanceret kost og uhensigtsmæssige spisevaner. Den levende del af håret og hovedbunden har konstant brug for næring gennem kar-systemet. Det, vi spiser, opbygger vores krop, herunder håret. Den grundlæggende byggesten er proteinet keratin. En diæt - sult, lavt proteinindhold, fører næsten altid til hud- og hårproblemer. Din kost bør være rig på produkter med et højt indhold af B-vitaminer. De findes i fisk, æg, kød og bælgfrugter. Det er også vigtigt med omega-3-fedtsyrer, som findes i vegetabilske olier, nødder og fisk. Jern, zink og selen er også vigtige for en god hårvækst. En vigtig del af en god kost er også en stor mængde vandindtag. Den optimale mængde væske er 2000 ml om dagen. Dette er nødvendigt for at sikre en god hydrering af hår og hovedbund.
- Forkert hårpleje og brug af alt for aggressive stylingprocedurer. Føntørring, hyppig brug af fladjern, kraftig farvning med blegemidler og oxidanter, brug af for aggressive shampooer og andre kosmetiske midler til hårvask og pleje. Alle disse faktorer svækker hårets struktur og irriterer frem for alt hovedbunden.
- sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Skjoldbruskkirtelhormoner som FT3 og FT4 påvirker hårets vækst og tæthed. En forstyrrelse i deres sekretion manifesterer sig ved en stop i hårvækst og hårtab, bl.a. ved overdreven talgudskillelse fra kirtlerne.
.
- Sygdomme i hovedbunden. Svækkelse af hovedbunden kan være en direkte årsag til hårtab. De mest almindelige er: atopisk dermatitis, skæl, ringorm, parasitsygdomme som f.eks. hovedlus eller fnat samt overdreven talgproduktion. Hver af disse lidelser bør absolut konsulteres med en specialist, da ubehandlet kan føre til permanent skade på hårstrukturen.
- Rygning, alkohol og andre stoffer. Alle disse stoffer forårsager en dårligere optagelse af næringsstoffer. De bidrager til en dårligere iltning af hovedbunden, gør håret mat og hæmmer dets vækst.
- Alder og genetisk prædisponering. Alle ved, at antallet af hår på hovedet falder, når vi bliver ældre. Hos kvinder i den peri-menopausale periode bliver hårtab meget synligt. Hos de fleste mænd opstår betydeligt hårtab efter 50-årsalderen. Genetiske anlæg bestemmer også hårets tæthed.
3. Når vi taler om overdrevent hårtab.
.
Hvert hårs livscyklus er kendetegnet ved visse faser såsom anagen (reproduktion af hårceller og deres vækst), katagen (overgangsfase) og telogen (udfaldsfase). Hver hårsæk kan gennemgå den samme cyklus af vækst og tab op til 30 gange. Et hårtab på ca. 70-150 hår anses for at være normen. Disse kan tælles på en børste ved daglig børstning. Hvis en person har tykt hår, som er kendetegnet ved hurtig vækst, kan normen for hårtab pr. dag være højere end 150. Dette er meget individuelt og gør det ikke altid lettere at stille en korrekt diagnose af overdreven hårtab.
.
4. Hvordan man forebygger hårtab.
.
Der findes ikke en enkelt og universel løsning på dette problem. Det nemmeste er at identificere årsagen til dette og handle direkte på den. Under alle omstændigheder er det dog en fordel at gå til en specialist. En erfaren frisør, tricholog, dermatolog eller familielæge kan hjælpe os. Han eller hun kan rådgive dig om passende undersøgelser og behandlinger. Blandt de mest almindelige måder at håndtere hårtab på er:
- Tabletter mod hårtab. Den bedste og mest effektive måde at bekæmpe hårtab på. Hud og hår er en afspejling af, hvad der foregår inde i vores krop. De fleste menneskers kost er dårligt afbalanceret. Der er ikke nok frugt og grøntsager. Selv hvis vi spiser nok af dem, er de af dårlig kvalitet, eller varmebehandlingen giver os ikke mange næringsstoffer. Vi er, hvad vi spiser, og det viser vores hår perfekt. Hvis vi ikke kan tilvejebringe alle de nødvendige ingredienser med en afbalanceret kost, er piller den ideelle løsning. Hårvæksttilskud, når de tages regelmæssigt, giver normalt spektakulære resultater efter kun en måned. Med det blotte øje kan man se en stor mængde nye hår, såkaldte babyhår. Desuden vil det hår, vi allerede har, begynde at vokse hurtigere og vil hoppe tilbage ved rødderne, hvilket resulterer i mere volumen.
Hårtabspiller indeholder ofte følgende stoffer i forskellige mængder og kombinationer: biotin, niacin, folinsyre, A- og E-vitamin, silicium, selen, zink, kobber, thiamin, B12-vitamin, pantothensyre, calcium, mangan, jern og kollagen. For at vælge det rigtige hårplejeprodukt skal vi bruge specialisternes udtalelser. En rangordning af tabletter mod skaldethed, der findes på internettet, vil også være nyttig. En sådan oversigt over de tilgængelige produkter giver os mulighed for at vælge det ideelle produkt til os selv. Beskrivelser af de enkelte produkter omfatter deres nøjagtige sammensætning, oprindelse, virkemåde, dosering, pris, tilgængelighed og, vigtigst af alt, andre kunders meninger.
- Scrub af hovedbunden. Det er bedst at anvende en enzymatisk scrub på hovedbunden. Det vil opløse død hud og andre urenheder, der har ophobet sig omkring håret i løbet af dagen. Fine eller grove skrubber virker måske ikke så godt, fordi de ofte irriterer hovedbunden og i dette tilfælde gør mere skade end gavn. Enzymskrubber af god kvalitet indeholder også forskellige næringsstoffer, der stimulerer hårvæksten.
.
- Kosmetik med flydende keratin. Keratin er den vigtigste byggesten i håret. Shampoo og lotion med dette stof styrker selve hårets struktur, så det ikke bliver så skørt. Dette har en positiv indvirkning på hårets generelle udseende, da det visuelt virker tykkere og tættere.
- Brug af de rigtige shampoo og balsam. Fint, fedtet, skørt, skørt, krøllet eller farvebehandlet hår. Lavt fattigt, middelfattigt og højt fattigt hår. Hver hårtype kræver individuel pleje, hvilket direkte påvirker effekten af hårplejen. Shampoo bør ikke indeholde stoffer som SLS og SLES samt PEG og PPG. En shampoo, der hjælper mod hårtab, bør indeholde ekstrakter fra agerpadderok, biotin, brændenælde, sort raps, bukkehorn, panthenol samt A- og E-vitamin.
- Oliering af dit hår. Det er bevist, at det er effektivt at anvende olier før shampooing for at forebygge hårtab. Arganolie, kokosolie, hørfrøolie, olivenolie, jojobaolie, vindruekerneolie eller macadamiaolie er nyttige i dette tilfælde. Olien skal vælges i overensstemmelse med din hårtype. De har store mængder fedtsyrer og vitaminer i deres sammensætning, så håret bliver bedre næret og fugtet.
.
- Hovedbundsmassage. Regelmæssig hovedbundsmassage stimulerer hårvæksten. Årsagen til dette er hurtigere blod- og lymfecirkulation i de kar, der omgiver hårsækkene. Du kan bruge fingerspidserne, børster, kamme og specielle hovedbundsmassageapparater. Det er vigtigt, at massagen er meget blid for ikke at irritere hovedbunden.
.
- Regelmæssig fysisk aktivitet. Bevægelse er ikke kun godt for dit helbred, det er også godt for din skønhed. Alle ved, at når vi er fysisk aktive, cirkulerer vores blod hurtigere, hvilket gør det mere effektivt til at levere ilt og næringsstoffer til vores celler. Når vi bevæger os, bliver kroppen bedre iltet, hvilket har en gavnlig effekt på hovedbunden og dermed på ny hårvækst. Sport reducerer effektivt stressniveauet og forbedrer det generelle velbefindende.
Hårtab er et alvorligt sundhedsmæssigt og æstetisk problem. Den rammer en stor gruppe mennesker og kræver altid indgriben. Den bedste måde at forebygge skaldethed på er at behandle årsagen. Det er værd at besøge en specialist med dette problem og tage passende skridt til at forbedre hårets tilstand. Den mest hjælpsomme og universelle løsning synes at være at tage tabletter mod hårtab. Effekten af denne handling er hurtigt synlig og langvarig.
.
hårtab mænd forskning, piller mod hårtab, nyt middel mod hårtab, middel mod hårtab, pille mod hårtab, kur mod hårtab, midler mod hårtab, piller mod hårtab kvinder, nyt middel mod hårtab 2020, medicin mod hårtab
